“修炼道家心法的关键是静下心来，放松！放松！再放松！不仅是身体上的放松，心理上也一样要放松，心无牵挂的程度，忘记一切的程度……”
在彭舟的耐心调教下，替身很快进入状态。
然后！开始尝试运行周天。
在替身的描述下，虽然没有冲关，可他能够感觉到有气流在身体上涌动。
感觉后背上有气流涌动，也是按照正常地运行路线，也就是后脊梁骨。到达头顶后，觉得整个脑袋里面都充满着气，脑袋就像装着空气的气球。
那个时候没有现代社会的气球，但是！也有气囊、水袋。
替身觉得他的脑袋像个水袋。
然后！气流通过前胸正中路线下行到丹田。
“意念不要停留在脑袋上，不然容易走火入魔！”得到替身描述的状况，彭舟很担心地提醒道。
气停留在脑袋上面，脑袋向个水袋一样沉重，是很容易走火入魔的。
也许是这种体质弱的人天生静溢，所以更能体验到气流。因此！修炼的进度比一般人要快许多。但是！容易走火入魔。
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